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Cuatro claves frente al Estrés

Cuatro claves frente al Estrés

¿Qué es el estrés y cómo funciona? Los seres humanos, cuando nos sentimos amenazados, estamos sometidos a las mismas reacciones fisiológicas que presentan otros animales. Se dispara en nosotros, de manera casi instantánea, una reacción de lucha o huida mediada por...