La formación de un coach y de otros perfiles profesionales puede nutrirse durante un largo camino por medio de experiencias que impulsan el crecimiento constante. El mindfulness se integra en el catálogo formativo de Crearte a través del Curso Especialista en Mindful Coaching cuya nueva edición comenzará a impartirse el próximo 23 de septiembre de forma online a través de una metodología en la que destacan las teleclases. Si eres coach, experto en desarrollo personal o quieres empezar a trabajar en ese ámbito, el mindfulness te ayuda a realizar tu trabajo de manera más consciente. Mindfulness, excelente formación complementaria para coaches. ¡Sigue leyendo el tema propuesto para profundizar en las bases de la atención plena!
1. Mindfulness para coaches: autoconocimiento, sinceridad y descubrimiento personal
El acompañamiento del coach y su orientación son factores clave que se clarifican a partir del conocimiento personal. Es decir, el autoconocimiento y el descubrimiento individual son esenciales para tener una visión más precisa de los procesos vinculados con la atención, la concentración, las emociones y el estrés. El mindfulness para coaches se transforma en un aprendizaje integral al conectar con los valores, la esencia, el ser y el presente.
2. Adoptar un estilo de vida que verdaderamente conecte con el presente
Existen algunos mensajes habituales que pueden llegar a desgastarse por medio de palabras repetidas que no muestran una coherencia con la forma de actuar. Vivir el presente es un enfoque que no es incompatible con revivir el pasado o empezar a planificar algunas cuestiones del futuro. Sin embargo, los asuntos que integran la existencia presente tienen una mayor trascendencia. El mindfulness para coaches y profesionales proporciona unas bases sólidas para alinear la acción, la intención y el lenguaje en un estilo de vida consciente. ¿Qué elementos internos o agentes externos impiden que estés más en sintonía con el presente? ¿Qué prácticas y rutinas puedes integrar para tener una existencia alineada con la atención plena? ¿Cómo es tu diálogo interno cuando tiendes a anticiparte con cuestiones relacionadas con el futuro?
3. Mindfulness para coaches: empatía, escucha y apertura
Cuando un cliente comparte aspectos de sí mismo con un coach, encuentra un contexto diferente al que le aporta la amistad. Aunque existen vínculos personales que proporcionan una gran confianza desde el amor, la amistad o la complicidad, el papel profesional del coach pone el acento en un valor: el no juicio. Y la práctica del mindfulness es vital para desarrollar la empatía, entrenar la escucha y tener una apertura plena hacia aspectos que se analizan desde otros puntos de vista. Pero el valor del mindfulness en la práctica del no juicio se integra en la rutina cotidiana.
4. Humildad, un valor esencial en la práctica del coaching
El coaching es un sector que proporciona diversas oportunidades de trabajo mediante una amplia oferta de propuestas y servicios especializados. ¿Pero cómo iniciar el camino hacia la excelencia en una profesión que está condicionada por el elevado nivel de competencia? La humildad es una lección esencial para un coach que se descubre desde sus fortalezas y limitaciones. Es decir, el mindfulness es un buen complemento para reforzar la experiencia profesional en el coaching y en otros sectores. La humildad, como principio que refuerza el aprendizaje, alimenta la paciencia durante el proceso. Es decir, no remite a resultados inmediatos
5. Mindfulness para coaches: oportunidades de empleo
Como coach puedes profundizar a diferentes niveles en el mundo del mindfulness. Es una formación complementaria que puede dar visibilidad a tu currículum, un mayor grado de especialización y una valiosa diferenciación. Es decir, el mindfulness, como complemento de tu formación en coaching, crea una buena combinación para destacar como experto en desarrollo personal. Por ejemplo, es una formación completa que puede impulsar tu carrera si se convierte en un buen valor para otras personas. Si impartes cursos de formación, el mindfulness tiene aplicación en diferentes áreas: prevención del estrés, inteligencia emocional, motivación interna, trabajo en equipo, liderazgo, emprendimiento…
6. Herramientas que puedes integrar en la vida personal y en la carrera profesional
La formación en coaching tiene sentido incluso cuando el alumno no quiere dedicarse profesionalmente a trabajar como coach o esa oportunidad no se concreta en su carrera. Del mismo modo, las herramientas y recursos adquiridos a través del mindfulness también pueden integrarse en situaciones de la vida personal y en el ámbito laboral. El mindfulness, junto con otras prácticas y hábitos positivos, influye en la calidad de vida, aporta tranquilidad, ofrece claridad en la toma de decisiones, alimenta la resiliencia…
Por tanto, el mindfulness para coaches y profesionales especializados en el campo del crecimiento personal proporciona aprendizaje, coherencia y valores. El Curso Especialista en Mindful Coaching es impartido en Crearte por Beatriz García Ricondo, creadora del programa. ¿Qué metas y objetivos te gustaría conseguir durante el nuevo ciclo que comienza en septiembre? ¿Deseas reforzar tu currículum en tu vuelta a la rutina? A través del mindfulness, el coaching y la filosofía puedes responder a las preguntas más relevantes de la existencia como, por ejemplo, aquellas que tienen que ver con uno mismo y la identidad personal.
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