Volver a empezar es una experiencia frecuente a lo largo de la existencia. Los nuevos comienzos pueden acotarse a un ámbito en concreto como el trabajo o el amor. Sin embargo, hay comienzos que tienen un impacto más general en la existencia. A veces, no es fácil volver a estar en ese punto de incertidumbre, expectativas y dudas. ¿Cómo volver a empezar una vez más cuando las circunstancias externas te posicionan ante un nuevo comienzo o has sido tú mismo quien ha adoptado esa determinación a partir de una decisión consciente? ¿Cómo avanzar en un camino que siempre es nuevo, aunque el protagonista ya haya afrontado previamente otros comienzos? En Crearte Coaching queremos acompañarte y ayudarte a conectar con tu sabiduría interior.
¿Qué recursos valiosos llevas en tu equipaje?
Incluso en aquellos giros que parecen más drásticos, existe una base previa. Es decir, más allá de la novedad y la experiencia del cambio, también puedes encontrar el arraigo que te conecta con tu zona de confort. ¿Qué recursos y herramientas llevas en tu equipaje para emprender esta nueva etapa? Más allá de bienes específicos que se enmarcan en el ámbito material, dispones de un catálogo más amplio de experiencias clave. Por ello, si quieres emprender una nueva etapa, lleva contigo tu amor propio, la amistad con otras personas, la conexión con la naturaleza…
Si quieres empezar de nuevo, una vez más, intenta vivir más vinculado al proceso de aprendizaje que a las expectativas de futuro. Los resultados de las acciones, las decisiones y los cambios que llevas a cabo en una nueva etapa no se perciben de forma inmediata. Ten paciencia y abraza esas emociones desagradables que irrumpen con relativa frecuencia cuando un escenario vital muestra su lado más incierto. Es positivo que sepas hacia dónde te diriges y cuáles son las metas que quieres lograr a partir de ahora. Sin embargo, los objetivos y propósitos a corto plazo son especialmente significativos para avanzar cuando quieres volver a empezar. Las metas a corto plazo alimentan la implicación personal, la motivación, el compromiso y el sentido del propio cambio.
Haz el duelo para despedirte de lo que queda atrás
Intenta no anticiparte a aquello que crees que va a pasar porque es probable que el camino te sorprenda si caminas en contacto permanente con el presente. El momento vital en el que te encuentras te invita a no quedarte estancado en experiencias del pasado. Por otra parte, cuando quieres actualizar tu proyecto vital, estás dando forma a tu nueva realidad. No mires hacia el futuro con impaciencia, aunque tengas ganas de saber qué va a suceder. Este es un buen momento para alinear la intención, las decisiones, la acción y la emoción con el ahora. Sin embargo, también puede ocurrir que necesites vivir un proceso de duelo para despedirte de todo lo que queda atrás.
Avanza cada día con humildad y curiosidad
Volver a empezar una vez más puede ser un proceso complejo, pero es todavía más difícil permanecer en un escenario no deseado (y aplazar el momento del cambio por miedo al fracaso, al qué dirán o a no saber cómo afrontar la situación). El inicio de las vacaciones de Semana Santa y el avance de la primavera muestran una nueva perspectiva de un momento del calendario que, por otra parte, no está tan lejano en el tiempo: el inicio de año. Sin embargo, el contraste temporal entre ese periodo y el momento presente muestra la velocidad con la que transcurren los días, las semanas y los meses.
Volver a empezar una vez más es una lección de humildad y un reflejo de la propia vida. Cada persona puede encontrarse con sus límites concretos cuando se encuentra en este proceso. A veces, se produce una creencia habitual en torno a los nuevos comienzos a partir de determinada edad (como si ya fuese tarde para intentarlo).
Evento online Relacionándote: un espejo para crecer
La vida concede múltiples oportunidades en cada uno de los capítulos que forman parte de la existencia. Pero también es importante que tú te des el permiso para comenzar de nuevo con libertad en el plano profesional o en tu vida personal. Durante los próximos días 11 y 12 de abril vamos a celebrar un evento online gratuito. Relacionándote: un espejo para crecer, es el título del evento que hemos organizado en Crearte Coaching.
Te invitamos a sumarte a esta experiencia de transformación en compañía de Beatriz García Ricondo, Sol Aguirre y Marta Ocampo para descubrir recursos y herramientas para fortalecer el vínculo más importante que puedes cultivar en tu vida. ¿En qué momento se encuentra el lazo que te une a ti mismo? Tanto si te encuentras inmerso en un nuevo comienzo, como si estás en un periodo de estabilidad, el autoconocimiento es una fuente de luz a nivel personal.
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