Si quieres avanzar verdaderamente en el proceso de búsqueda de empleo, es fundamental que te pongas en movimiento. ¿Cómo fortalecer tu autoestima para buscar trabajo? A través de la experiencia, el poder de las acciones y las decisiones que tomas en el camino, te sitúas con más realismo en el contexto de cada momento. La acción es clave para contrastar información a través de datos observables. Por ejemplo, tal vez habías imaginado que tendrías posibilidades de acceder a una oportunidad en un proyecto concreto y, cuando enviaste tu autocandidatura, no tuviste ninguna respuesta.
Y, sin embargo, te sorprendiste cuando recibiste una llamada para asistir a una entrevista de trabajo para optar a un puesto que creías que estaba fuera de tu alcance. No te anticipes al futuro, prepárate para afrontarlo desde la mejor perspectiva en cada momento. Y no des nada por seguro, tu vida profesional se actualiza y se renueva de forma dinámica. Más allá de la motivación, el currículum, la experiencia previa o las habilidades personales, existen múltiples factores que intervienen en la búsqueda de empleo. Y a veces, esa nueva oportunidad tarda en llegar más de lo que uno mismo espera, desea o necesita. Cuida tu autoestima y protégete porque tu valor no se mide por los logros profesionales, los bienes materiales o el éxito. ¿Cómo fortalecer tu autoestima mientras sigues buscando trabajo?
1. Sigue adelante: no pierdas el ritmo
Es posible que haya momentos en los que te desanimes y experimentes cierto cansancio. No es fácil hacer frente a otra puerta cerrada tras un nuevo intento. Sigue adelante. Sigue enfocado en acciones que, como si fuesen semillas, pueden dar fruto en el momento más inesperado.
2. Revive tus logros y tus éxitos previos
Quizá en algún instante llegues a poner en duda la posibilidad de alcanzar una meta deseada. Esas dudas remiten a un futuro que, por supuesto, es incierto. ¿Cómo cultivar el poder de la confianza? Revive y celebra esos logros que ya has protagonizado anteriormente. ¿Recuerdas algún instante en el que sentiste que un golpe de buena suerte había llegado a tu vida? Confía en las oportunidades que están por llegar (no sabes dónde, cuándo o cómo, pero llegarán).
3. Valora tu formación, tu talento y tu experiencia
Valora aquello que puedes aportar, siempre, pero, especialmente, cuando no cumplas con alguno de los requisitos de una oferta de empleo. Sigue formándote, pero sin sentir la presión que produce la comparación o el peso de una perfección imposible. Sigue aprendiendo no solo cuestiones y habilidades vinculadas con tu especialización directa. El desarrollo de la inteligencia emocional, por ejemplo, también es clave en la actualidad. Sé proactivo y aplica la autocandidatura para mostrar tu disponibilidad y tu interés para colaborar con proyectos que admiras.
4. Cultiva tu vida social
Si la búsqueda de nuevos proyectos se contextualiza en un periodo de desempleo, existen decisiones que pueden influir en la gestión de los planes de ocio. Por ejemplo, ante un objetivo de ahorro es posible renunciar a ciertos planes o llevarlos a cabo con menos frecuencia. Pero, teniendo en cuenta el contexto y las circunstancias, es esencial que cultives tu vida social y te relaciones con tu círculo de confianza o cultives la ilusión por conocer gente nueva. Como hemos comentado, tu valor no se mide en resultados profesionales, éxitos o en un puesto específico. Y la compañía de personas que te valoran te fortalece con el abrazo de la empatía, el reconocimiento, el cariño y el apoyo emocional.
5. El poder del ejemplo: inspírate en otras historias
Cada situación profesional es única pero, si pones en común tus miedos, tus inquietudes, tus deseos o tus dudas, es posible que coincidas con otras personas que han vivido un proceso similar. Y el poder del ejemplo de otros profesionales puede ser una auténtica inspiración para quien se siente inmerso en un camino que es complejo. Es posible que en tu entorno conozcas a alguien que encontró una oportunidad después de afrontar un largo proceso de búsqueda. La esperanza y la luz trascienden más allá de los desafíos que se enmarcan en el ámbito laboral. Ten un foco y una dirección a seguir, pero haz los ajustes necesarios en el mapa cuando necesites integrar un plan alternativo o modificar tu hoja de ruta.
¿Cuándo llegará esa próxima oportunidad?
No te estanques en una pregunta que es tan habitual en una etapa de incertidumbre. ¿Qué puedes hacer a lo largo del día de hoy para estar un poco más cerca del escenario profesional que quieres alcanzar? Hay múltiples variables que ningún candidato en búsqueda de empleo puede controlar: el nivel de competencia ante un puesto de empleo, el momento en el que se publica una nueva vacante, las expectativas de una entidad cuando contrata a un candidato, los cambios que se producen en el mercado laboral… ¿Qué cuestiones entran en tu capacidad de decisión? Haz una lista con esas acciones que vas a llevar a cabo con responsabilidad y compromiso. ¡Cuídate y no aplaces el disfrute o la felicidad hasta ese momento en el que tu situación profesional cambie en positivo! Vive plenamente desde este mismo instante a través de la coherencia con tu autocuidado, tus valores, tu proyecto vital y la huella que te gustaría dejar en la sociedad.
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