8 Libros para Regalar y Regalarte estas Navidades

Pensando en estos días de descanso que se acercan o de los que quizá ya estés disfrutando, y dada nuestra pasión por la lectura y el autodescubrimiento,  desde Crearte hemos hecho una selección de libros de desarrollo personal y coaching que esperamos te gusten.

Disfruta de un feliz verano repleto de experiencias para atesorar.

De todo el Equipo Crearte.    

El hombre en busca de sentido

Viktor Frankl

Un bello libro traducido a más de 50 idiomas donde el autor nos brinda una lección magistral con su relato sobre su vida en un campo de concentración nazi. Una obra que a nadie dejará indiferente y que nos invita a valorar lo realmente importante y a platearnos preguntas y respuestas sobre el sentido de la vida.

El proceso de la presencia

Michael Brown

Un hermoso libro que nos lleva suave y magnéticamente a una experiencia transformadora, conectándonos con nuestra sabiduría innata y con la conciencia del instante presente. Una invitación a vivir durante 10 semanas y en primera persona, el proceso de la presencia, yendo más allá de nuestras aflicciones y adicciones físicas, mentales y emocionales. Para todos los que quieran recobrar su salud mental, emocional y física.

Mindfulness y Equilibrio Emocional

Margaret Cullen y Gonzalo Brito

Un libro práctico y ameno que nos ofrece un innovador programa de ocho semanas basado en la teoría de las emociones y en prácticas de mindfulness, para ayudarnos a gestionar los pensamientos y sentimientos que nos agobian y causan dolor. Una invitación a tratar las emociones sin enjuiciarnos, a entender su origen, y a estimular el perdón y la amabilidad con nosotros mismos y con los demás, cultivando nuestro equilibrio emocional.

Martes con mi viejo profesor

Mitch Albom

Considerado por The Washington Post el libro de memorias más vendido de la historia, narra la experiencia vivida por el autor con Morrie Schwartz, uno de sus profesores de la universidad, al que vuelve a ver muchos años después en una entrevista en televisión, descubriendo que sufre ELA. Albom comienza a visitarle todos los martes y durante sus encuentros, tiene la oportunidad de hallar consejo y aliento para su propia vida en las sabias palabras del maestro.

Dónde están las monedas

Joan Garriga

Para todos lo que queremos decir SI a la vida, a nosotros mismos, a los demás, y a nuestros padres tal como son y tal como fueron, vehículos providenciales de nuestra existencia y mucho más. Éste es el mensaje que el autor nos desvela en este libro, tan poético como inductor a la reflexión y al cambio, sobre un asunto esencial que nos concierne a todos: asumir nuestro origen, nuestro legado familiar y encontrar nuestro lugar en el mundo.

El arte de vivir

Thich Nhat Hanh

Con el bello estilo atemporal de la prosa del maestro budista Thich Nhat Hanh, nominado al Nobel de la Paz, éste nos invita a experimentar felicidad, paz y libertad en nuestra vida, ofreciéndonos un conjunto de meditaciones inspiradas en las bases del budismo, para incorporar a nuestra vida diaria y liberar a la mente de su prisión accediendo al momento presente. El único que nos permite afrontar la vida desde la alegría y la serenidad.

Muchas vidas, muchos maestros

Brian Weiss

La historia real de un psiquiatra y su joven paciente que cambió sus vidas para siempre. Un relato conmovedor, punto de encuentro entre ciencia y metafísica, que constituyó un extraordinario best seller y que sigue siendo de obligada lectura en un mundo convulsionado, para los que buscan un sentido espiritual a la vida.

Coaching práctico en educación

Beatriz García Ricondo y Bernardo García Carrera

Un manual imprescindible en la librería de todo educador que quiera hacer de las aulas un espacio de aprendizaje de lo que realmente importa. Beatriz y Bernardo nos brindan una colección de herramientas, explicadas paso a paso, para iniciar el cambio educativo desde la nueva mirada de los docentes. Una obra para reflexionar y para ser conscientes de que el coaching ya es una poderosa herramienta de cambio educativo.

Y si no te decides por ninguno de los libros que te proponemos, quizás te apetezca descargarte totalmente gratis, el libro 10 Claves para pasar de 0 a 100 en 10 minutos.  50 páginas, escritas por Beatriz García Ricondo, con herramientas en Inteligencia Emocional, Coaching, PNL, etc. para comenzar a gestionar tus emociones.