¿Qué te transmite la idea de sumergirte en un baño de ser? ¿Qué significado te gustaría dar a una metáfora que te invita a conectar contigo mismo de forma profunda? ¿Cuánto tiempo de calidad a través de la escucha, la introspección y la amabilidad, pasas contigo mismo en la rutina cotidiana? Generalmente, el viaje, desde el punto de vista del significado emocional o espiritual, está vinculado con la transformación, el crecimiento y la evolución. Puedes descubrir esa metáfora en numerosas películas y libros que muestran el recorrido personal y la evolución de sus protagonistas al entrar en contacto con un nuevo lugar o disfrutar de un periodo de descanso. Pues bien, en Crearte Coaching te invitamos a emprender un viaje inspirado por el crecimiento personal a través del coaching y la inteligencia emocional. 21 baños de ser: sumérgete en una experiencia irrepetible.
Un viaje de autoconocimiento para descubrir quién eres
Un viaje que parte de un compromiso contigo y con tu deseo de poner atención en tus objetivos, tus emociones, tus límites, tus fortalezas y tu autocuidado. 21 Baños de Ser: el Reto de la Transformación, un ebook creado por Beatriz García Ricondo, te ofrece un camino guiado, con contenido de valor y propuestas prácticas, para sumergirte en este viaje de autoconocimiento de forma gradual, ordenada y sincera. 21 días es un periodo de tiempo significativo para materializar un punto de inflexión hacia un estilo de vida más consciente. Es decir, el viaje emocional, vital y personal no termina tras haber completado el proceso, sino que esta guía se presenta como una preparación para seguir evolucionando a partir de las herramientas, ideas y recursos adquiridos.
Como ocurre en cualquier viaje que deja una huella relevante en el recuerdo, tras finalizar este proceso, no te sentirás en el mismo punto en el que estabas cuando comenzaste el trayecto. Tendrás una perspectiva más nítida sobre quién eres, cómo te sientes, qué quieres lograr, en qué momento te encuentras, qué es importante para ti o qué nuevas oportunidades puedes crear en tu horizonte personal.
Coaching, PNL, mindfulness (y mucho más)
Esta guía práctica no solo integra propuestas de coaching e inteligencia emocional, sino que también pone el foco en la atención plena y la programación neurolingüística. Es un recurso de apoyo de calidad, pero más allá del formato o el contenido, el verdadero pilar de este viaje es el compromiso que adquieres para llegar a la meta.
¿Sabes cuáles son los valores que realmente te mueven en esta etapa de tu vida? ¿Y actúas en sintonía con eso que crees que es importante? ¿Alguna vez has identificado alguna dinámica repetida que te limita o interfiere en tus relaciones con los demás? ¿Qué otras preguntas en busca de respuesta habitan en tu interior? 21 Baños de Ser: el Reto de la Transformación es un viaje que, como cualquier experiencia vital, es totalmente única. Es decir, el proceso representa una aventura diferente para cada persona. Aunque, más allá del punto de vista individual, la gratitud, la aceptación y la sonrisa interior están muy presentes en cada proceso de transformación.
Un buen regalo para finalizar el año o celebrar la Navidad
21 Baños de Ser: el Reto de la Transformación es una invitación para viajar a través de más de 90 páginas que alimentan la sonrisa interior, el autoconocimiento, la mentalidad de crecimiento, la serenidad y el reencuentro con uno mismo. Tiene un formato en forma de ebook con un diseño totalmente cuidado que realzar la atención al detalle en su presentación. Este viaje de 21 días es mucho más que un proceso vital y personal de 3 semanas. En realidad, es un punto al que volver para dedicar unos minutos a un ejercicio concreto, profundizar en una idea específica o trabajar en uno mismo contando con el apoyo y el asesoramiento de Beatriz García Ricondo, coach y fundadora de Crearte Coaching.
Recientemente, he tenido la oportunidad de leer y disfrutar paso a paso de este ebook que, en sí mismo, nos invita a superarnos más allá de las creencias limitantes que tantas veces nos repetimos en el día a día. Es una invitación para aprender, vivir con humildad y creer en la vida. Porque esta obra no solo proporciona recursos para fortalecer la confianza en uno mismo, sino que también aporta luz para mejorar la confianza en los demás y en el futuro. Este viaje de 21 días se presenta como un reto estimulante en el que cada día puedes encontrar unos minutos para estar contigo. Por ello, es un buen regalo para finalizar el año o celebrar la Navidad con un obsequio significativo.
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