Cuando nos sentimos amenazados, se dispara de manera casi instantánea, una reacción de lucha o huida mediada por nuestro sistema nervioso. Poco importa que se trate de una amenaza física real o de una más abstracta dirigida contra nuestra sensación de identidad o nuestro bienestar. Hay muchas formas insanas de tratar de controlar nuestro estrés. […]
¿Te atrae la PNL? ¿Quieres saber en qué consiste de verdad? ¿Cómo te puede ayudar en tu vida diaria? ¿Por qué es una de las herramienta fundamentales en la gestión del cambio? Descubre qué es realmente PNL (Programación Neuro-Lingüística) mientras la practicas en este taller presencial de 3 horas que te permitirá comprender con claridad […]
¿Has escuchado hablar del coaching pero no tienes claro si es algo serio, útil o si podría tener sentido para ti? Este jueves 12 de junio, te invitamos a descubrir qué es realmente el coaching en una reunión abierta, gratuita y sin compromiso en Crearte Coaching, nuestra escuela presencial en Madrid. Una reunión cercana, abierta […]
DINÁMICAS ÚTILES PARA RECOLOCARTE EN TU VIDA Y ENFOCARTE EN LO IMPORTANTE El próximo 14 de junio a las 11:30h te invitamos a vivir una mañana inspiradora y transformadora junto a Laura Sierra, (autora de El pequeño libro del autocuidado) y Beatriz García Ricondo. Un encuentro pensado para que pares, te mires y te recoloques. […]
¿Te has planteado cómo el coaching puede transformar no solo tu vida, sino también la de los demás? Ya sea que busques reinventarte profesionalmente o incorporar el coaching a tu desarrollo personal, este webinar es para ti. Facilitado por Beatriz García Ricondo, una de las coaches más influyentes de habla hispana, MCC por ICF y […]
UN VIAJE HACIA UNA VIDA CON MÁS CALMA CONSCIENCIA Y CONEXIÓN INTERIOR¿Te has sentido alguna vez así? ¿Tienes la sensación de que tus emociones te desbordan y no sabes cómo gestionarlas? ¿Te gustaría dejar de reaccionar en automático y poder elegir cómo actuar? ¿A veces te cuesta entender lo que sientes o saber qué necesitas […]
Cuidarme para Quererme: Autoconocimiento y Autocuidado. En esta nueva edición de la Cafetería de Crearte, te invitamos a compartir un espacio íntimo, auténtico y transformador junto a Miguel Ángel López Durán, coach, formador y autor del artículo de nuestro blog “Querer es cuidar”, que ha tocado el corazón de muchos miembros de nuestra comunidad. Abriremos […]