CURSO INTELIGENCIA EMOCIONAL ONLINE

 

Curso Online Especialista en Inteligencia Emocional y Atención Plena
“El Despertar de la Consciencia”

Próxima edición: 30 de abril al 7 de noviembre de 2025

¡Matrícula abierta!

Formato Online con Teleclases en tiempo real – Aprobado por ICF con 40 créditos CCE

El Curso Online Especialista en Inteligencia Emocional y Atención Plena incluye 90 horas de formación en las que aprenderás a SER emocionalmente inteligente, conectar con todo tu potencial, desarrollar tus recursos y ponerlos a tu servicio y al de las personas que acompañes.

Una metodología única y exclusiva para que en 6 etapas aprendas a ser consciente de las emociones tanto propias como ajenas y a desarrollar estrategias para incrementar tu inteligencia intrapersonal e interpersonal.

A lo largo de este curso de inteligencia emocional (online) podrás adquirir nuevos conocimientos, desarrollar tus habilidades de regulación emocional y practicar nuevas herramientas para integrar todos los dominios de la dimensión humana: cuerpo, emoción, mente y energía.

Te ayudará a crecer y a acompañar a otros a crecer.

Aprobado por la International Coach Federation (ICF) con 40 créditos CCE de formación continua en coaching y acreditado por la Fundación General de la Universidad de Alcalá (FGUA).

Certificado CCE en Crearte

Acreditación Fundación de Alcalá al curso de Inteligencia Emocional de Crearte

Curso Online «Especialista en Inteligencia Emocional y Atención Plena: El Despertar de la Consciencia»

Incrementa tu cociente emocional y aprende a ser más feliz en nuestro curso inteligencia emocional online

CURSO COMPLETO 1.490€

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CURSOS ONLINE DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

¿A quién va dirigido este curso de Inteligencia Emocional y Atención Plena online?

  • A ti que deseas ser consciente de cómo tu contenido mental y emocional influye en tu día a día, y quieres hacer de él un aliado.
  • A ti que quieres aprender a elegir tus respuestas emocionales con mayor libertad, dejar ir lo que te pesa y agradecer los aprendizajes de la vida para vivir con plenitud y alegría.
  • A ti que deseas ser feliz, reconectar contigo y con tu propósito, y acompañar a otros en su camino a una vida plena.
  • A todos los que han elegido el camino del servicio a los demás, como coaches, terapeutas, educadores, etc. y quieren seguir ampliando conocimientos, habilidades y herramientas para acompañarles a ser felices y a lograr sus metas.
  • Y a ti que quieres hacerlo posible, aprendiendo de forma online y acompañado como en un curso presencial, desde el lugar que tú elijas.
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CURSO DE INTELIGENCIA EMOCIONAL ONLINE

 

Los objetivos fundamentales del curso de inteligencia emocional y Atención Plena online.

A lo largo del curso inteligencia emocional online vas a aprender conocimientos, entrenar herramientas y desarrollar tus competencias y habilidades desde el saber, el ser y el hacer, para lograr entre otras cosas:

  1. Ser consciente de tu contenido mental y emocional y de cómo influye en tus reacciones y comportamientos.
  2. Practicar la atención plena para aprender a separar lo que eres de lo que piensas, sientes y haces.
  3. Hacerte responsable de lo que sientes y aprender a actuar sobre ello, pasando de víctima a protagonista de tu propia vida.
  4. Identificar tus emociones y las de los demás, comprendiéndolas y eligiendo la mejor respuesta en cada ocasión.
  5. Descubrir cómo satisfacer tus necesidades de forma sana, sin apegarte a ellas, reprimirlas, ni dejarte llevar.
  6. Reconectar con tu esencia y con tus recursos para tomar la vida en toda su plenitud.
  7. Descubrir la alegría de vivir desde tu cuerpo, cultivando emociones agradables y desarrollando tus capacidades básicas: confianza, gozo, emotividad,  afectividad, inteligencia creativa, intuición y trascendencia.
  8. Y adquirir conocimientos, herramientas y habilidades para acompañar a otros en su propio proceso de crecimiento y desarrollo personal, si así lo deseas.

Qué dicen los alumnos de nosotros

Crearte Coaching
Excelente
5.0
Basado en 399 opiniones
Cuando estuve haciendo selección de escuelas para estudiar coaching, algo me atrajo de Crearte Coaching de entre todas ellas y decidí seguir mi instinto, no me equivoqué. He realizado el curso de experto en coaching y para mi ha significado un crecimiento exponencial a nivel personal además de profesional para poder acompañar a otros a través del coaching. Ahora estoy cursando el de experto en Inteligencia Emocional. Puedo decir que el paso por esta escuela ha transformado mi vida. Todas las personas que integran la escuela dan lo mejor de sí, desde el minuto 0 me he sentido conectada con sus bondades y sabiduría. Es toda una experiencia ser alumna de Crearte, siempre están pendientes de enviarte novedades, realizar master class gratuitas para alumnos, talleres, prácticas....se agradece que sea una escuela muy activa. Solo tengo palabras de agradecimiento.
Estoy muy contenta de haber realizado el curso de Experto en Coaching en Crearte Coaching. Beatriz y su equipo, además de ser coaches profesionales extraordinarios, hacen que, con su cariño, cercanía y pasión, la experiencia se convierta en un precioso viaje de autodescubrimiento. Además mis compañeros de curso se han convertido en amigos con los que seguir avanzando en este camino de crecimiento personal. Ahora estoy cursando el nivel 2 de Experto en Coaching y mi intención es hacer más cursos en Crearte, como el de Experto en Inteligencia Emocional. Además, me encanta formar parte de la comunidad de Crearte.
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CURSO INTELIGENCIA EMOCIONAL ONLINE

¿Qué estructura tiene el curso de Inteligencia Emocional y Atención Plena – online?

El Método CREARTE te ayuda a descubrir un mundo apasionante de aprendizaje, auto-descubrimiento, curiosidad, experiencias, práctica, habilidades y conocimientos, poniéndote en el emocionante camino del crecimiento personal y profesional, para que alcances la vida que deseas.

Para lograrlo, cuentas con nuestro Campus Online repleto de contenidos interactivos, y con el acompañamiento de nuestro Equipo en las Tele Clases en tiempo real, que te permitirán adquirir conocimientos, entrenar herramientas y desarrollar tus habilidades desde el saber, el ser y el hacer.

 

Campus ONLINE 24X7

A tu disposición 24 horas al día los 7 días de la semana, para que a tu propio ritmo y desde donde tú elijas, vayas consolidando tus aprendizajes, etapa a etapa. Para recorrer cada etapa contarás con:

✦ Video-lecciones en las que guiamos a través de los contenidos.
✦ Manual de viaje con los contenidos propios de cada etapa.
✦ Cuaderno de actividades para el viaje.
✦ Audios con prácticas guiadas.
✦ Documentación complementaria de apoyo.

Tele Clases en directo

42 horas y media de formación distribuidas en 17 sesiones grupales de 2 horas y media cada una, semana a semana.

Integrarás los conocimientos que irás adquiriendo a través del campus online, practicando junto a tus compañeros y facilitadoras, desde donde tú elijas.
Desarrollarás tus competencias emocionales y tus habilidades de vida, tanto personales como profesionales.
Vivirás la experiencia de aprender juntos como si estuviéramos en una clase física.

Testimonios

Oscar Modrego

Gladys Janet Hernandez Kong

Félix García Castro

¿Qué es y para qué sirve un curso de inteligencia emocional online?

Se trata de una formación integral que te guía en el desarrollo de habilidades socio emocionales para ayudarte a reconocer, comprender y gestionar mejor tus emociones y las de los demás, incrementando tu bienestar y mejorando tu relación contigo y con los demás. Además, te ofrece la posibilidad de aplicar todo lo aprendido en el acompañamiento a otras personas en entornos tanto de desarrollo personal como profesional.

Y al ser online, está diseñado para que puedas realizarlo desde la comodidad de tu hogar, conectándote a las clases en vivo, semana a semana, y siguiendo los contenidos a través de tus campus online a tu propio ritmo.

¿Qué metodología tiene el curso de inteligencia emocional online de Crearte y qué lo diferencia frente al presencial?

El curso de Crearte Coaching se apoya en una metodología propia, fruto de años de experiencia acompañando a miles de personas a transformar sus vidas. Esta metodología llamada “El despertar de la consciencia” se apoya en diferentes mapas de la sabiduría humana que abarcan las dimensiones mental, corporal, emocional, social y espiritual del ser humano.

Se estructura en seis etapas que, de forma experiencial, los participantes van transitando a lo largo del curso. De este modo, avanzamos desde la práctica de la atención plena aplicada a los propios procesos internos hacia la identificación de sensaciones, emociones y pensamientos, para responsabilizándonos de nuestras reacciones, aplicar nuevas maneras de autorregulación que nos permitan sostener y comprender nuestras vivencias para transformarlas y vivir una vida más plena y con sentido.

En la modalidad online, los participantes van avanzando a su ritmo apoyándose en los recursos que cada etapa les ofrece: video lección de la etapa, cuaderno de trabajo, material de lectura, actividades de apoyo y prácticas guiadas en audio.

A la vez que, en las clases en vivo van practicando con los compañeros guiados por las facilitadoras del curso que resuelven dudas, movilizan recursos y facilitan la integración de los aprendizajes de forma práctica.

¿Qué se hace y cuáles son las actividades que se realizan en el curso de inteligencia emocional online?

Todas las actividades y dinámicas, tales como identificación y regulación de emociones, prácticas de atención plena y mindfulness, rutinas de autocompasión y autocuidado, técnicas de asertividad y resolución de conflictos, o ejercicios corporales para la autorregulación emocional, entre otras, están diseñadas para que los alumnos no solo comprendan sus emociones, sino que integren prácticas de autorregulación, automotivación y atención plena en situaciones cotidianas de la vida y el trabajo.

En la modalidad online, los participantes van descubriendo y entrenando los conocimientos y las técnicas aprendidas a través de:

Las clases en vivo semanales donde comparten y practican en grupos reducidos junto a las facilitadoras y los compañeros, brindándoles un espacio interactivo que les permite compartir y entrenar lo aprendido en tiempo real.

Y mediante los recursos disponibles en el campus online del curso estructurado en seis etapas, cada una de las cuales comprende una videolección, un cuaderno de trabajo, material de lectura, técnicas de apoyo, prácticas en audio, etc. Todo ello disponible las 24 horas del día para que cada persona avance a su propio ritmo.

¿Qué competencias aprenderé durante este curso de inteligencia emocional online y cómo se aplican en mi vida diaria?

Entre otras cosas, entenderás mucho mejor tus reacciones emocionales lo que te ayudará a comprenderte mejor y a elegir respuestas más hábiles para cada situación. Aprenderás a identificar emociones y sentimientos difíciles como el miedo, la ansiedad, la ira, la tristeza, la culpa, la vergüenza, etc. descubriendo y practicando nuevas técnicas para trabajar con ellas. Practicarás técnicas de atención plena para llevarlas a tu vida, aprender a parar, descargar tu mente del estrés diario y disfrutar más de lo cotidiano potenciando emociones agradables. Incorporarás prácticas y rutinas de autocompasión y autocuidado que te ayudarán a cultivar una relación más amable contigo y con los demás. Desarrollarás una mayor sensibilidad hacia las emociones de los demás comprendiendo mejor los puntos de vista ajenos y mejorando con ello tus relaciones interpersonales.

Y todo ello lo irás practicando y aplicando desde el primer día con el apoyo del equipo de facilitadoras que te acompañarán, semana a semana, en las clases en vivo a resolver tus dudas y consolidar tus progresos.

¿Para qué hacer un curso de inteligencia emocional online?

Para fortalecer tu autoconocimiento de forma que puedas comprenderte y elegir mejor, mejorar tu capacidad de autogestión emocional y autocuidado, y tu relación cuerpo-mente. Para que descubras y practiques nuevas técnicas de afrontamiento de emociones difíciles, desarrolles maneras de potenciar las emociones de agrado y de cultivar relaciones positivas, mejores tu relación contigo y con los demás mediante la práctica del mindfulness en tu vida cotidiana, y que apliques todos estos conocimientos y herramientas a situaciones reales para que mejores tu bienestar y tu desempeño personal y profesional. Y todo ello sintiéndote acompañado como en un curso presencial.

¿Por qué realizar un curso de inteligencia emocional online y qué beneficios puedo obtener de realizar este curso?

Hacer este curso te ofrece múltiples beneficios tanto de tipo personal como profesional:

En lo personal, un mayor autoconocimiento te ayuda a elegir mejor lo que quieres, tomar decisiones más alineadas con quién eres, entender y expresar tus necesidades con firmeza y respeto, establecer límites saludables a tu alrededor, aprender a darte lo que necesitas en cada momento para estar bien, etc. Todo ello a la vez que mejoras tu bienestar emocional, aprendes técnicas de afrontamiento y regulación del estrés, practicas la comunicación no violenta desarrollando una comunicación más empática y asertiva e incorporas nuevas habilidades de comunicación y atención plena para mejorar tu relación contigo y con los demás.

En lo profesional, este curso te ayuda a tomar decisiones de manera más consciente y objetiva, a evitar reacciones impulsivas expresando tus ideas con claridad y respeto, a dar tu opinión de forma asertiva a la vez que escuchas las ideas de los demás con apertura, a resolver conflictos teniendo en cuenta los diferentes puntos de vista, a hacer que los demás se sientan escuchados y validados, a mejorar el trabajo en equipo y las relaciones interpersonales, etc. Además, la práctica de mindfulness te permitirá ganar atención, foco y claridad y desarrollar estrategias para afrontar el estrés laboral de un modo más saludable, manteniendo la calma en momentos de presión y disfrutando de una relación equilibrada entre el trabajo y la vida personal.

 

Y al hacerlo de forma online, cuentas con el beneficio adicional de avanzar a tu ritmo, pudiendo acceder desde cualquier lugar con una conexión a internet tanto para seguir los contenidos de cada etapa en el campus como para conectarte a las clases en vivo.

Te ofrece flexibilidad y acceso a todos los recursos las 24 horas del día, los 7 días de la semana, y te prepara para aplicar la inteligencia emocional en tu vida y en tu carrera.

¿Cuánto cuesta realizar la certificación en un curso de inteligencia emocional online a distancia y qué incluye el precio?

El precio del curso es de 1.490€.

Este precio incluye el título de Crearte Coaching, los 40 créditos CCE aprobados por la International Coaching Federation y el título de la Fundación General de la Universidad de Alcalá (FGUA) con créditos ECTS.

Para más detalles, consulta con nuestros asesores.

¿Cuál es la duración del curso de inteligencia emocional en formato online?

El curso tiene una duración de 90 horas que se estructuran en seis etapas cuyas clases se desarrollan a lo largo de entre 4 y 5 meses, en función de las fechas de cada edición.

¿Cómo me beneficia este curso de inteligencia emocional online si ya tengo experiencia como coach y quiero mejorar mis habilidades emocionales?

Como coach, desarrollar una base sólida en inteligencia emocional te permite autorregularte de forma efectiva, lo cual es esencial para mantener tu objetividad y manejar tus propias emociones y pensamientos durante las sesiones con tus clientes.

Además, al mejorar tu capacidad para entender, gestionar y sostener las emociones de tus clientes, podrás sintonizar mejor con ellos, creando espacios donde se sientan validados y seguros para atreverse a explorar con mayor profundidad sus propios desafíos emocionales.

Todo ello te ayudará a experimentar una mayor seguridad para abordar emociones complejas lo que redundará en múltiples ventajas para tus clientes.

En definitiva, este curso mejora muchas de tus competencias de coaching, como la presencia, la escucha, la capacidad de evocar conciencia y de crear espacios de seguridad y confianza para tus clientes. Aumentando con ello tus oportunidades profesionales y mejorando tu cualificación como coach.

¿Qué es lo más destacado del curso de inteligencia emocional online y cómo se adapta a las necesidades del estudiante?

El curso ofrece una experiencia de transformación real favoreciendo un aprendizaje basado en la práctica y la experiencia directa a través de las clases en vivo.

Las dinámicas de grupo y ejercicios entre compañeros crean un ambiente de apoyo, contención y confianza donde los participantes pueden explorar, expresarse y practicar de manera segura y respaldada.

A diferencia de otros cursos online enfocados en ofrecer conocimientos y técnicas, este programa pone énfasis en que los participantes experimenten una verdadera transformación personal de dentro hacia afuera, llevándose puestos todos los aprendizajes desde el primer momento.

Además, cuenta con la aprobación de la International Coaching Federation (ICF) que otorga 40 créditos CCE de formación continua en coaching y por la Fundación General de la Universidad de Alcalá (FGUA) con 3 créditos ECTS.

Fomentamos el sentido de comunidad a través de espacios adicionales al propio curso como el “Círculo Mindfulness” y la “Comunidad Crearte Alumni” donde los alumnos comparten y practican juntos incluso después de finalizar el curso.

¿Qué diferencias clave existen entre un curso de inteligencia emocional online y uno presencial en términos de experiencia, flexibilidad y contenido?

En Crearte Coaching ambas modalidades ofrecen una experiencia completa y de calidad con los mismos contenidos, recursos y materiales en cada etapa.

La modalidad online ofrece una mayor flexibilidad y comodidad permitiendo estudiar desde cualquier lugar y seguir las clases en vivo a través de conexión en directo con las facilitadoras y los compañeros.

Y, aunque la modalidad presencial ofrece una mayor interacción directa, nuestra modalidad online ofrece espacios donde compartir y poner en práctica los aprendizajes que cada participante va realizando a su ritmo, mediante las clases en vivo que se realizan cada semana.

Por lo que, en ambos formatos, el curso de Crearte Coaching garantiza un aprendizaje profundo y transformador de dentro hacia afuera.

¿Qué sucede si no puedo asistir a una sesión online en vivo, hay grabaciones o algún tipo de material de recuperación?

En nuestro curso online no puedes perderte nada. Todas las clases en vivo se graban y están a disposición de los participantes en el campus online tanto por si no han podido asistir a alguna clase como por si desean revisarlas con posterioridad.

El resto de los recursos, esto es, video lecciones, cuadernos de trabajo, lecturas complementarias, material de apoyo, prácticas en audio, etc. Están disponibles las 24 horas del día, los 7 días de la semana para que cada persona avance a su propio ritmo.

¿Qué ventajas y/o diferencias tiene el curso de inteligencia online de Crearte frente a otros del sector?

A diferencia de otros cursos online del mercado, el curso online de Crearte es una experiencia de transformación real, acompañada y compartida.

Otros cursos online no ofrecen el apoyo, acompañamiento y sensación de pertenencia a un grupo de personas que caminan juntas, que ofrecemos a través de las clases en vivo y el acompañamiento del curso.

Por ello, a diferencia de otros cursos online más teóricos, el programa de Crearte es altamente experiencial, integrando prácticas de mindfulness, ejercicios guiados y reflexiones personales acompañadas, técnicas entrenadas en parejas y grupos, etc. Lo que asegura que los participantes no solo comprendan los conceptos, sino que los experimenten y practiquen en un entorno seguro.

Además, el curso incluye una completa y cuidada colección de recursos disponibles en el campus para que cada persona avance a su ritmo. Video-lecciones, cuadernos de trabajo, prácticas guiadas, chat y lecturas de apoyo, accesibles las 24 horas del día. Todo ello permite que los participantes revisen y profundicen en los temas a su propio ritmo y en cualquier momento, brindando flexibilidad y soporte, y asegurando que cada participante vaya consolidando sus conocimientos de acuerdo con sus necesidades y disponibilidad.

¿Qué salidas profesionales tiene el curso de inteligencia emocional online de Crearte?

El curso de inteligencia emocional y atención plena presencial en Madrid de Crearte Coaching abre múltiples oportunidades profesionales, tanto para aquellos que buscan desarrollar sus habilidades en su campo actual como educadores, comerciales, managers, profesionales de la relación de ayuda, trabajadores sociales, consultores, sanitarios, etc. como para quienes desean emprender especializándose en el ámbito del desarrollo personal y profesional como coaches especializados en gestión emocional, facilitadores en habilidades socioemocionales, consultores de bienestar emocional en entornos corporativos, chief happiness officer,  etc.

 

Para más información, contacta a nuestros asesores por WhatsApp o agenda una cita online.

 

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En nuestro curso recibirás seguimiento personalizado, tendrás una práctica continuada, mentoring individual y grupal. Además dispondrás de contenidos de gran calidad, de un manual de herramientas exclusivo, campus online y otras muchas ventajas.

Podrás disfrutar de la mejor calidad y atención gracias a los grupos reducidos.

 

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