Taller online “Alimenta una mente positiva”
El lunes 29 de abril a las 18.30 h (horario Madrid)
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La vida se encarga, en ocasiones, de colocarnos en situaciones que nos sacan de nuestra zona de confort queramos o no.
Cómo gestionemos estas situaciones, marcará una gran diferencia en lo que a nuestro bienestar emocional se refiere.
Descubre cómo desarrollar una nueva actitud aprendiendo a cultivar tu resiliencia y mejorando tu diálogo interno, para alimentar una mente positiva que te dote del coraje y la flexibilidad necesarios para tomar la vida con alegría.
La felicidad no es algo que ocurre, es algo que creamos.
¿Para qué buscar fuera lo que puedes encontrar en ti?
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¿Qué descubriré en el Taller?
- ¿Qué es la Inteligencia emocional?
- ¿Para qué sirve?
- Las 6 etapas del Método Exclusivo “El Despertar de la Conciencia”.
- Herramientas de atención plena para ser consciente de tus emociones.
- Herramientas de gestión emocional para comprender, vivir y dejar ir las emociones que nos limitan.
El taller va dirigido a:
- A ti que deseas aprender a gestionar tus emociones de un modo sano para ti y para los demás.
- A ti que quieres ser más conscientes de tus pensamientos, emociones y acciones, y de cómo te influyen en tu día a día.
- A ti que quieres aprender de las experiencias que la vida te trae, dejando ir lo que te pesa y agradeciendo los aprendizajes.
- A ti que deseas vivir desde la alegría y reconectar contigo mismo.
Con nuestra Metodología Exclusiva
“El Despertar de la Conciencia”
6 pasos para cambiar tu vida.
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El lunes 29 de abril a las 18:30 (horario de Madrid)
Tras el envío de este formulario recibirás un email de confirmación de la inscripción en el webinar y el días del webinar recibirás el enlace al mismo. Por favor, si no recibes el email de confirmación en unos minutos comprueba la bandeja de span y/o ponte en contacto con nosotros en info@creartecoaching.com
Facilitado por
Beatriz García Ricondo
Directora de Crearte
Experta en inteligencia emocional, Coach MCC por ICF, instructora de Mindfulness y autora del libro “Coaching Práctico en Educación”
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Una metodología exclusiva en 6 etapas con la que aprenderas a ser consciente de las emociones, tanto propias como ajenas, y a desarrollar estrategias para incrementar tu inteligencia intrapersonal e interpersonal.