Tu próximo paso
No necesitas otro septiembre lleno de propósitos. Necesitas pasar de saber que algo tiene que cambiar a dar el primer paso.
Dos tardes online y en directo para comprender qué te frena, reconocer qué depende de ti y convertir eso que llevas tiempo pensando en un paso real, elegido y posible.
No se trata de convertirte en otra persona ni de pensar que puedes controlarlo todo. Se trata de mirar con honestidad tu situación, recuperar tu margen de acción y decidir qué quieres empezar a mover para ponerte en marcha.
Inscripción gratuita. Zoom admite 500 conexiones simultáneas y el acceso al directo será por orden de llegada.
De saber que algo tiene que cambiar a dar el primer paso
Dale al play y descubre qué vas a trabajar durante las dos tardes.
Recibirás el cuaderno de trabajo al completar tu inscripción.
Probablemente ya sabes muchas cosas
Sabes que necesitas mantener esa conversación.
Tomar una decisión.
Poner un límite.
Cambiar algo en tu trabajo.
O empezar a construir una etapa diferente.
El problema no siempre es saber. El problema suele aparecer justo después: cuando dudas, esperas, te exiges tenerlo todo claro o sientes que las circunstancias deciden por ti.
Y septiembre llega. Todo vuelve a ponerse en marcha. Pero eso que te importa sigue esperando.
Saberlo no siempre basta
Durante más de veinte años acompañando a personas y formando profesionales, hay una frase que he escuchado de muchas maneras: «Sé que algo tiene que cambiar, pero no termino de empezar».
No creo que a todas esas personas les falte motivación. Tampoco creo que todo lo que les ocurre dependa únicamente de ellas.
A menudo necesitan detenerse, mirar su situación con mayor amplitud, comprender qué las frena y separar dos cosas que solemos confundir: lo que no está en sus manos y aquello de lo que sí pueden hacerse cargo.
Desde esa claridad es más fácil recuperar capacidad de elección y decidir un paso que tenga sentido en la vida real. A eso vamos a dedicar estas dos tardes.
— Beatriz
No vienes solo a escuchar. Vienes a trabajar sobre tu propia vida
Traerás una situación concreta. No hace falta que la compartas públicamente.
La mirarás con un cuaderno de trabajo, preguntas guiadas, momentos de reflexión, sondeos y ejercicios que podrás realizar de manera individual.
No prometemos cambiarte en cuatro horas. Ojalá fuera tan fácil.
Sí vas a llevarte nuevas claves, herramientas prácticas y una forma diferente de mirar tu situación. Para comprender qué te frena, reconocer tu margen de acción y construir un próximo paso real, elegido y posible.
Dos tardes. Un solo recorrido
No siempre puedes elegir lo que sucede ni cambiar todas tus circunstancias. Sí puedes aprender a distinguir qué no está en tus manos y de qué puedes hacerte cargo: tu mirada, tus decisiones, tu forma de responder y los recursos o apoyos que necesitas buscar.
Elegirás la situación que quieres mover, formularás con claridad qué deseas y observarás qué pensamientos, emociones, respuestas habituales o circunstancias están influyendo en ella.
- Una visión más amplia de la situación.
- Un mapa de tu freno principal.
- Una distinción clara entre lo que no puedes controlar y aquello de lo que sí puedes hacerte cargo.
Reconocerás recursos propios y apoyos que puedes buscar, aprenderás a activar un recurso mediante una práctica de anclaje, escucharás lo que una emoción viene a mostrarte y ensayarás una respuesta distinta antes de concretar tu próximo paso.
- Un recurso interno activado para apoyarte al avanzar.
- Una comprensión más clara del mensaje de tu emoción y de lo que necesita de ti.
- Un próximo paso definido: qué harás, cómo empezarás y cuándo tiene sentido hacerlo.
La segunda tarde continúa la primera: no son dos talleres independientes.
Puede ser para ti si…
No necesitas experiencia previa. Necesitas traer una situación real y disposición para trabajar sobre ella.
Beatriz García Ricondo · Fundadora de Crearte Coaching
Con Beatriz
Soy Beatriz y llevo veinte años acompañando procesos de cambio y formando a personas que quieren transformar su vida profesional, mejorar su manera de acompañar o comprenderse mejor.
He aprendido que la claridad no siempre aparece antes de actuar. Muchas veces llega cuando ampliamos la mirada, dejamos de exigirnos controlar lo que no depende de nosotros, reconocemos dónde sí tenemos capacidad de elección y empezamos a caminar.
En estas dos tardes no voy a decirte qué decisión debes tomar ni a convencerte de que todo está en tu mano. Voy a ayudarte a mirar con más precisión, reconocer de qué puedes hacerte cargo y construir un paso que tenga sentido para ti.
Después de estas dos tardes…
Todo lo que necesitas saber
Preguntas frecuentes
¿Puedo acudir solo una tarde?
¿Tendré que contar algo personal?
¿Es una presentación comercial?
¿Recibiré el cuaderno?
¿Habrá grabación?
Tu próximo paso está concebido como una experiencia en directo: las prácticas, los tiempos de reflexión y la continuidad entre ambas tardes forman parte del trabajo.
Si surge un imprevisto, las personas inscritas podrán recuperar temporalmente la sesión. La grabación estará disponible durante unos días y no sustituye la participación en directo.
No tienes que resolver todo el camino
Necesitas reconocer qué depende de ti y elegir por dónde quieres empezar.
8 y 9 de septiembre · 19:00–21:00 · Online y gratuito
Al inscribirte recibirás comunicaciones relacionadas con el evento y, si lo autorizas, información de Crearte Coaching. Podrás consultar la política de privacidad en el propio formulario.
«No necesitas otro septiembre lleno de propósitos. Necesitas pasar de saber que algo tiene que cambiar a dar el primer paso.»
Inscríbete gratis
Reserva tu plaza y recibe el cuaderno de trabajo en tu correo.
