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Taller Despertar de la Inteligencia Emocional (14 de Septiembre)

75,00 20,00

Un taller presencial para que en solo 3 horas descubras las 7 etapas imprescindibles para libertarte de las emociones que te bloquean. Aprende a ser emocionalmente inteligente, comienza a practicar cómo conseguirlo y llévate herramientas prácticas para tu día a día.

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Descripción

Vivimos reaccionando en automático a lo que ocurre a nuestro alrededor, sintiéndonos presos de nuestras emociones, sin elegir libremente qué sentir y repitiendo patrones una y otra vez. Aprender a ser conscientes de lo que sucede en nuestro interior, entender el mensaje que cada emoción nos trae, y atrevernos a vivirlas de forma consciente agradeciendo el aprendizaje que nos traen para soltarlas sin apegarnos a ellas, es lo que nos permite vivir con plenitud y alegría.

Descubre en este taller de 3 horas las 7 etapas para libertarte de las emociones que te bloquean y aprende cómo ser emocionalmente inteligente.

El taller va dirigido a:

  • A todos los que deseamos aprender a gestionar nuestras emociones de un modo sano para nosotros y para los demás.
  • A quienes queremos ser más conscientes de nuestros pensamientos, emociones y acciones, y de cómo nos influyen en nuestro día a día.
  • A los que queremos aprender de las experiencias que la vida nos trae, soltando lo que nos pesa y deseamos dejar atrás.
  • A todos los que deseamos vivir desde la alegría y reconectar con nosotros mismos.

Durante el taller podrás descubrir entre otras cosas:

  • ¿Qué es la Inteligencia emocional?
  • ¿Para qué sirve?
  • Las 7 etapas del proceso de liberación emocional.
  • Herramientas de atención plena para ser consciente de tus emociones.
  • Herramientas de gestión emocional para comprender, vivir y dejar ir las emociones que nos limitan.

Ya solo necesitas saber cuándo, dónde y cuánto.

  • Cuándo: 14 de Septiembre de 18:30 a 21:30.
  • Dónde: En Madrid, Crearte Coaching. C/ Miguel Yuste 17 2ª planta.
  • Cuánto: ahora por solo 20€.