Diseña tu Nuevo Yo El Camino del Héroe
La vida es la mejor historia de héroes que existe. Un viaje de reconexión contigo y con tu propósito: recorre tus cuatro dimensiones —mental, emocional, corporal y espiritual— para superar los obstáculos que te separan de ser quien realmente eres y diseñar esa nueva vida que deseas, guiad@ por Beatriz García Ricondo (Coach MCC).
Tu propia experiencia de transformación
En menos de dos minutos, Beatriz te cuenta qué vas a vivir en este viaje de reconexión contigo y con tu propósito: qué recorrerás en cada etapa y qué te llevas al terminar. Como dice ella: «Te espero dentro».
Quizá estás aquí porque…
No necesitas saber nada de coaching ni de mindfulness para empezar. Basta con sentir que ha llegado tu momento. Mira si te reconoces:
"Siento que estoy en un punto de inflexión: lo de antes ya no me sirve, pero lo nuevo aún no llega."
"Vivo en piloto automático, como si fuera espectador@ de mi propia vida."
"Sé que hay mucho más en mí, pero no encuentro la manera de sacarlo."
"Arrastro historias del pasado que me pesan y no me dejan avanzar."
"Quiero cuidarme de verdad: mi mente, mis emociones y mi cuerpo me están pidiendo un cambio."
"Me gustaría perdonar, agradecer y soltar… pero no sé por dónde empezar."
Si te has reconocido en alguna, este viaje es para ti.
Deja de mirar tu vida desde la butaca: salta a la escena y reescríbela.
Un viaje en 8 etapas, a tu ritmo
Etapa a etapa recorres las dimensiones del ser humano trabajando con tu propia historia. En cada tema te esperan tres materiales:
Vídeo lección guiada
Beatriz te guía de forma práctica en cada etapa del viaje, con el marco teórico del tema en PDF descargable para volver a él cuando quieras.
Cuaderno de autoindagación
El corazón del curso: donde vas recogiendo reflexiones y aprendizajes, y aplicando cada etapa a tu propia historia. Nuestros alumnos los adoran.
Práctica en audio
Una práctica descargable en cada etapa —de honrar tu camino al perdón y la gratitud— para llevarla contigo y repetirla las veces que desees.
Y no vas sol@: tienes el foro «Compartiendo Juntos» dentro del curso, y la Comunidad Crearte Alumni en WhatsApp.
Unas 10 horas de curso y un año entero para recorrerlas. Un viaje por tus cuatro dimensiones:
8 etapas, un viaje completo
De la llamada del héroe —o de la heroína— al diseño de tu nueva vida: un recorrido por tus dimensiones mental, emocional, corporal y espiritual.
1 Etapa 1Mi camino del héroe
Todo viaje está marcado por la búsqueda de un propósito: ¿quién soy?, ¿para qué estoy aquí? Lleva atención a tu propia historia mientras recorres las etapas del viaje del héroe, conecta con la persona que hoy eres y sienta las bases del camino que estás a punto de emprender.
Vídeo lección · cuaderno de autoindagación · audio «Honrar mi camino de vida»2 Etapa 2Mi camino y los ciclos vitales
Recorre el camino de los ciclos vitales y las etapas de evolución de la conciencia que, a modo de escalones, vamos ascendiendo. Integra aspectos aún no resueltos de tu camino de vida para mirar hacia tu futuro más libre de condicionamientos pasados.
Vídeo lección · cuaderno de autoindagación · audio «Integrar lo no resuelto»3 Etapa 3La dimensión mental
Adéntrate en la dimensión mental: observa los contenidos que elabora tu mente, elige cuáles te ayudan y cuáles no, y aprende a gestionarlos para ponerlos al servicio de la nueva historia que quieres escribir.
Vídeo lección · cuaderno de autoindagación · audio «Atención a los Pensamientos»4 Etapa 4La dimensión emocional
Emociones, sentimientos y estados de ánimo: todo ese espectro que colorea tus pensamientos. Descubre qué son, para qué te sirven, cuál es su intención positiva y cómo darles un espacio en tu vida que te ayude a avanzar.
Vídeo lección · cuaderno de autoindagación · audio «Liberación Emocional»5 Etapa 5La dimensión corporal
Explora el valor del cuerpo como instrumento de conciencia, crecimiento y desarrollo personal, para hacer de él un gran aliado en el diseño de tu nuevo yo.
Vídeo lección · cuaderno de autoindagación · audio «Atención a las Sensaciones»6 Etapa 6La práctica del perdón
Entramos en la dimensión espiritual: tomar conciencia de dónde estás y de la impermanencia de todo lo que existe te coloca en tu lugar y te permite seguir caminando liger@ hacia tu propósito, perdonando y perdonándote.
Vídeo lección · cuaderno de autoindagación · audio «El Perdón»7 Etapa 7La práctica de la gratitud
La gratitud es el camino más corto para ser feliz: comprender que todo lo bueno que tenemos es un regalo. Cuando vives agradecid@ te abres a recibir, y estás más cerca de hacer realidad el propósito de tu vida.
Vídeo lección · cuaderno de autoindagación · audio «Sentir gratitud»8 Etapa 8Tu nueva vida es hoy
El espacio interior está preparado: llega el momento de diseñar ese nuevo yo que has ido cultivando etapa a etapa, y de dar el salto adelante para el que llevas toda tu vida preparándote.
Vídeo lección · cuaderno de autoindagación · audio «Crear tu camino»Todo esto es tuyo desde hoy
- 8 vídeo lecciones en las que Beatriz te guía etapa a etapa, más vídeo de bienvenida y de cierre.
- 8 cuadernos de autoindagación descargables, con las reflexiones y prácticas de cada etapa.
- 8 prácticas en audio descargables —de honrar tu camino al perdón y la gratitud— para repetirlas cuando quieras.
- Contenidos en PDF de cada lección, para conservarlos y repasarlos siempre que quieras.
- Herramientas de coaching, gestión emocional, PNL, mindfulness y corporalidad aplicadas a tu vida real.
- Foro «Compartiendo Juntos» con el equipo de Crearte al otro lado + Comunidad Crearte Alumni en WhatsApp.
- 1 año completo de acceso al campus para avanzar a tu ritmo y repasar lo que necesites.
- Diploma del curso descargable al completar las 8 etapas.
Coach MCC · fundadora y directora de Crearte
Beatriz García Ricondo
Beatriz es una de las pocas profesionales en España con la credencial MCC, la máxima que otorga la International Coaching Federation. Fundadora y directora de Crearte, es además instructora de mindfulness formada en la Universidad de Brown y experta en PNL e inteligencia emocional.
En este curso es ella quien te guía, sesión a sesión, a través de las vídeo lecciones, con esa cercanía y profesionalidad que la caracteriza y con la que acompaña a todas las personas que pasan por Crearte.
Del cambio personal a acompañar a otros
A muchas personas, vivir su propia transformación les despierta algo más: el deseo de acompañar a otros en su camino. Si al recorrer tu viaje del héroe descubres esa llamada, el siguiente paso natural es nuestra Certificación en Coaching.
Y si haces este viaje solo por ti, también está perfecto. Tu transformación ya es el destino.
Conoce la Certificación en CoachingPersonas que ya dieron el paso
Esto es lo que comparten quienes ya se han formado con Beatriz y el equipo de Crearte.
Resolvemos tus dudas
¿Necesito conocimientos previos de coaching o mindfulness?
No, ninguno. El curso está pensado para recorrerlo desde cero: Beatriz te guía paso a paso en cada etapa y todas las prácticas están explicadas. Solo necesitas ganas de trabajar en ti.
¿Cuándo empieza el curso?
En el momento en que completas tu compra recibes el acceso al campus y puedes empezar. Es 100% online y a tu ritmo: no hay fechas ni horarios.
¿Cuánto tiempo tengo para hacer el curso?
Desde que te inscribes dispones de 1 año completo, de modo que puedas detenerte en las etapas para las que necesites tiempo extra, revisar las vídeo lecciones las veces que quieras y hacerlo tranquilamente.
¿Qué tiempo necesito dedicarle?
El curso reúne unas 10 horas de contenido. Lo ideal es avanzar poco a poco —por ejemplo, una etapa por semana— para integrar cada dimensión, hacer las prácticas y observar los cambios en tu día a día. Tú decides el nivel de profundidad; cuanto mayor es tu compromiso, mejores son los resultados.
¿Hay exámenes?
No. Lo importante no es que aprendas nada de memoria, sino la aplicación práctica de lo que vas descubriendo. En cada etapa tienes una vídeo lección que te guía paso a paso, un cuaderno de autoindagación con las reflexiones y prácticas que te proponemos, y una práctica en audio que podrás descargar y tener siempre contigo.
Si tengo dudas sobre el contenido, ¿a quién pregunto?
Dentro del curso tienes el foro «Compartiendo Juntos» a tu disposición para compartir dudas, reflexiones y avances. El equipo de Crearte está al otro lado para ayudarte en lo que necesites.
¿Obtendré un diploma del curso?
Sí. Una vez completes las ocho etapas del curso visualizando cada vídeo lección, podrás descargar tu diploma directamente de nuestro campus.
¿En qué se diferencia de los cursos de iniciación?
Los cursos de iniciación profundizan en una disciplina (coaching, inteligencia emocional o mindfulness). Este es un programa de transformación más profundo, que las integra todas en un único viaje por tus cuatro dimensiones. Si prefieres empezar por las bases, echa un vistazo a los cursos de iniciación.
Tu nueva vida empieza hoy.
Ocho etapas para conocerte mejor, conectar con tu grandeza interior, reescribir tu historia y diseñar la vida que deseas. A tu ritmo, con la guía de Beatriz. Te espera dentro.
