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Baño de Bosque: un día para sumergirte en el Ser

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Disfruta de una jornada única en la que reencontrarte contigo dejando de lado las exigencias del día a día, y creando un espacio en el que reconectar con tu verdadera naturaleza.

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Descripción

El sábado 15 de octubre disfruta de un paseo por el bosque activando tus sentidos y favoreciendo un espacio de presencia y conexión a través del silencio y de conversaciones inspiradoras.

Los baños de bosque o “shinrin yoku” tienen su origen en Japón y su significado literal es “absorber la atmósfera del bosque” para promover el contacto con la naturaleza e incrementar el bienestar emocional, mental y físico.

Una práctica cada vez más presente y refrendada por numerosos estudios que avalan sus muchos beneficios, tanto físicos como psicológicos, para potenciar un bienestar integral, que ahora en Crearte ponemos a tu disposición.

El bosque te ofrece un marco excelente para encontrarte y mejorar tu relación contigo, con los demás y con los desafíos de la vida.

Practicaremos un modo diferente de ser y estar para desconectar de hábitos poco saludables asociados a los automatismos y las prisas del día a día, y descubrir un modo sencillo de recuperar la serenidad y el bienestar interiores.

DETALLES PRÁCTICOS:
Fecha: sábado 15 de octubre.
Horario: de 10:00 a 19:00 horas.
Lugar: Boca del Asno. CL-601, 130, 40109 Real Sitio de San Ildefonso, Segovia.

CONDICIONES: La jornada se realizará con grupos de mínimo 15 y máximo 25 personas.

CANCELACIÓN: En el caso de que Crearte se viese obligada a cancelar la jornada por motivos ajenos a su voluntad, se reintegrarán las cantidades ingresadas en un tiempo máximo de 10 días.

*Tras formalizar el pago, recibirás un mail en tu dirección de correo con todos los detalles a tener en cuenta para disfrutar y sacar el máximo partido a este Baño de Bosque.

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